Sabem que mais?

Hoje tive direito a fazer batota na minha alimentação, após qualquer coisa como 3 semanas até eu tenho direito não é? Além disso ando a portar-me muito bem nos treinos, hoje até consegui fazer um dos dificeis de 5 estrelas.

Coisas que não sabem sobre mim#5

Tenho dificuldade em dizer "eu mereço", sempre que estou quase a conseguir uma coisa penso "eu não mereço ser bem sucedida" ou, por exemplo, como sempre tive numa luta com o meu peso penso "eu não mereço ser saudável", e sempre que me lembro disso acabo por sabotar a mim própria, isto também porque a familia também não ajuda e está sempre a mandar a baixo. Acho que me apercebi disso tudo no treino de hoje porque acho que até hoje essa foi a razão de eu não conseguir perder o peso, achar simplesmente que não mereço.
É uma coisa a tentar (pelo menos tentar) mudar.

do treino de hoje

Hoje quando cheguei a casa não me apetecia fazer literalmente nada, especialmente treinar, mas tenho medo que por fazer "gazeta" de um dia que nunca mais me apeteça pegar naquilo e começar a inventar desculpas para simplesmente não o fazer! Não pode ser, lá fiz das tripas coração e fui matar-me ali, tudo isto para a minha irmazinha fofinha precisar de se sentir melhor com ela mesma e começar a mandar-me a baixo, é que só eu é que tenho paciência para isto!
Ps: Acham que ando a falar demasiado disto?

Mensagem ao meu queridissimo treinador

Querido Bob Harper virtual um dia vou de propósito à América para te matar pelo o treino que acabaste de me dar! Literalmente estava para me mandar para o chão e desistir, mas lá consegui acabar tudo o que este senhor me propôs.

Ps: O meu lanche foi um iogurte com cereais da Special Kellog's acham que estou a entrar nos eixos ou é só impressão minha?

Sobre o dia de hoje.

Hoje acordei e sentia-me aborrecida, sabem a sensação? Aquele tipo de dia que não queremos fazer nada, mas não queremos estar sem fazer nada, enfim, pensava que era um dia perdido, daqueles que nem valia apena ter-me levantado. Mas, quando cheguei a casa houve uma coisa que realmente me aqueceu o coração, ma coisa que nem sequer estava a espera, mas tinha um comentário de uma rapariga muito querida, de nome Joana Moreira, que simplesmente me disse "(...)Aproveito também para te dizer que admiro bastante o que escreves, parabéns ", tenho que te agradecer, fizeste-me ganhar o dia. Agradeço todos os carinhos que me dão, porque sem eles não sei se tinha "estomago" para vir cá todos os dias e escrever para vocês.
Depois disto tudo ainda fui fazer exercicio e sabem que mais? Soube-me bem! Soube bem esforçar-me e estar a fazer algo por mim, pela minha saúde, talvez esteja na altura de me conheçar a dar mais importância e menos aos outros.
Tudo isto para dizer que comecei com um dia que julgava ser perdido e graças ao vosso amor e carinho ganhei o dia e acabei com um sorriso de orelha a orelha!